ストレス解消にはマインドマップ
私だけかもしれませんが、マインドマップを描くとストレス解消になります。特にイラストを描くことに集中している時が気持ちいいです。
皆様もストレスを感じている時は、何をストレスに感じているのか書き出してみるといいですよ~
« 2008年02月27日 | Top | 2008年05月27日 »
私だけかもしれませんが、マインドマップを描くとストレス解消になります。特にイラストを描くことに集中している時が気持ちいいです。
皆様もストレスを感じている時は、何をストレスに感じているのか書き出してみるといいですよ~
マインドマップセミナーを受講し、マインドマップは非常に優れたノート術であることを実感し、そして感動しました。気づきがあれば書きますので、マインドマップ上達の参考にしていただければと思います。